Prüfungsangst

Entspannt in die Prüfung gehen

Büffeln, pauken, lernen - dann ist der große Tag da und der Kopf ist leer - Blackout. Unsicherheit, Angst und Lampenfieber bauen Blockaden im Kopf auf. Wie der Schrecken vor einer Prüfung abgebaut werden kann, darum geht an den beiden Freitagen, 12. und 19. Mai 2017, in dem VHS-Seminar im Kulturzentrum, jeweils von 18 - 19.30 Uhr. Infos und Anmeldung unter Tel 02323/162920 oder 02323/ 162807 erbeten.

Mit Methoden aus dem Improvisationstheater und dem Schauspiel zerfallen Blockaden schnell. Trainiert werden Selbstvertrauen und Körpersprache, Methoden der Prüfungsvorbereitung, Spontanität und der Umgang mit Lampenfieber und Ängsten. Gelassenheit, eine gesunde Selbsteinschätzung und eine gute inhaltliche Vorbereitung - damit steht einer erfolgreichen Prüfung nichts mehr im Wege.

Mittwoch, 10. Mai 2017

Stellenanzeigen: Jobs in Herne

Wir suchen eine/n MitarbeiterIn (m/w/d) als PfarrsekretärIn in Teilzeit Pfarrei St. Christophorus in Wanne-Eickel

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Begegnungs- und Mitmachmeile für mehr Klimaschutz

'Herne macht grün' lockt Menschen an den Westring

Bei der Aktion "Herne macht grün" war am Sonntag (22.9.2024) der Abschnitt des Westrings zwischen Behrens- und Shamrockstraße gesperrt. Dort entstand eine Begegnungs- und Mitmachmeile.

Wo sonst auf dem Westring Autos, Lastwagen und Busse fahren, waren am Sonntag, 22. September 2024, viele Menschen zu Fuß oder auf Fahrrädern unterwegs sowie Kinder auf Laufrädern und Spielautos.

Aktion an der Michaelschule

Zu Fuß zur Schule

Wie kleine Entdecker machten sich am Donnerstag (19.9.2024) zahlreiche Schüler der städtischen Grundschule Michaelschule auf den Weg zur Schule – ganz ohne Elterntaxi. Innerhalb der Europäischen

Rund 500 Teilnehmer zogen mit Regenbogenflaggen durch die City

CSD 2024: Heiratsantrag auf der Bühne

Kunterbunt und verkleidet durchs Leben und die Innenstadt: Der Christopher Street Day (CSD) am Samstag (21.9.2024) begann auf dem Europaplatz und zog anschließend durch die Stadt. Zurück am Startpunkt, gab es auf der Bühne einen spontanen Heiratsantrag.

Regenbogenflaggen, geschminkte Personen, schrille Masken und bunte Verkleidungen: All das war am Samstag (21.9.2024) wieder zahlreich in der Herner City zu beobachten. Dort stand die dritte

wewole und Stadt Herne luden gemeinsam ein

Apfelfest auf der Streuobstwiese

Die wewole Stiftung und die Stadt Herne hatten am Freitag (13.9.2024) gemeinsam zum Apfelfest geladen. Ausgerichtet wurde das Fest als Familien- und Erlebnistag auf der Streuobstwiese Holper

Zahlreiche Vorwürfe nach der Stellungnahme der Familie Hinz

ZFV: Ex-Mitarbeiter reagieren wütend

Das ehemalige Verlagsgebäude vom ZFV an der Mont-Cenis-Straße 5: Nun meldeten sich mehrere Ex-Mitarbeiter in der Angelegenheit um die Insolvenz und die Stellungnahme der Eigentümerfamilie zu Wort.

Die nächste Runde in der Angelegenheit um die Insolvenz vom Zahnärztlichen Fach-Verlag (ZFV, halloherne berichtete), ein Unternehmen der Dr. Hinz-Gruppe und früherer Publizist der „dzw - die

LWL-Museum eröffnet Ausstellungsteil, gfi Herne feiert 20 Jahre

Migration per Tablet erforschen

Das LWL-Museum für Archäologie eröffnet am Sonntag, 29. September 2024, den neuen Ausstellungsbereich zum Thema Migration. Dort kann man per AR-Technik und Tablets das Thema erforschen. Gleichzeitig feiert die gfi Herne ihr 20-jähriges Bestehen. Kuratorin Dr. Susanne Jülich zeigt, wie es auf dem Tablet aussieht - obwohl der Boden leer ist.

Am Sonntag, 29. September 2024, feiert das LWL-Museum für Archäologie und Kultur ab 12 Uhr die Eröffnung eines neuen Ausstellungsbereichs zum Thema Migration. Die rein digitale Anwendung widmet

Neue 70er Jahre Komödie 'Rolle rückwärts' mit Regisseur Martin Zaik

Zurück in die Zukunft mit dem Mondpalast

Der Mondpalast präsentiert mit die neue Komödie "Rolle rückwärts – Früher war (doch nicht) alles besser". Auf dem Bild (v.li.) Autor Sigi Domke, Theaterdirekter Marvin Boettcher, Regisseur Martin Zaik und Hauptdarstellerin Astrid Breidbach.

Für manche Leute war früher einfach alles besser. Keine Handys, im Sommer war es heiß und vieles mehr. Diese Erinnerungen haben den Autor vom Mondpalast, Sigi Domke, zu einer neuen Komödie

Passend zum Weltkindertag: Ritter spenden Kindersachen

Kooperation mit dem Kinderschutzbund

(v.l.) Petra Vogel, Rosemarie Nowak und Christine Nitsch (Vorstand Kinderschutzbund) mit den Spenden der Mondritter.

Die Mondritter von Wanne-Eickel machten sich am Donnerstag (19.9.2024) mit einer Abordnung auf den Weg nach Herne, um eine neue Kooperation mit dem Deutschen Kinderschutzbund (DKSB) einzugehen.

'Kleiner Hölkeskampring' vor dem H2Ö eröffnet

Stadtrat Stefan Thabe bei der Eröffnung der Fläche des „Kleinen Hölkeskamprings“ vor dem Stadtteilzentrum H2Ö am Sonntag (15.9.2024).

Stadtrat Stefan Thabe hat am Sonntag (15.9.2024) die Fläche des „Kleinen Hölkeskamprings“ vor dem Stadtteilzentrum H2Ö wiedereröffnet. Die Fläche vor dem Gebäude, in dem unter anderem das

Ökoprofit-Zertifikat 'Interkommunal 2024' erhalten

Auszeichnung für das Technische Rathaus

Das Technische Rathaus wurde mit dem Ökoprofit-Zertifikat "Interkommunal 2024" ausgezeichnet. In Empfang nahmen die Urkunde (v.li.) Kämmerer Marc Alexander Ulrich, Thomas Semmelmann (damals noch im Fachbereich Umwelt und Stadtplanung), Martina Pinkert, Abteilungsleiterin im Fachbereich Gebäudemanagement, Dezernent Stefan Thabe und Karla Fürtges (Fachbereichsleiterin Gebäudemanagement).

Dieser Einsatz für den Umweltschutz ist im wahrsten Wortsinne ausgezeichnet. Das Technische Rathaus der Stadt Herne hat das Ökoprofit-Zertifikat „Interkommunal 2024“ erhalten. Durch zahlreiche

Projekt 'Gesund Aufwachsen' stattet Erstklässler aus

Gemeinsam gegen Karies und Müll

Der Arbeitskreis Zahngesundheit Herne verteilt in Kooperation mit Entsorgung Herne 1.757 Butterbrotdosen, gefüllt mit Zahnpasta, Zahnbürste und Infokarten an Erstklässler. In der Grundschule Jürgens Hof waren dabei (v.li.) Barbara Nickel (Entsorgung Herne), Martin Renner (stellvertretender Schulleiter), Grazyna Rücker, Kira Heuer (Schulleiterin) und die städtische Zahnärztin Birsel Habrichi-Pulat

Für alle I-Dötzchen in Herne gibt es auch in diesem Jahr zur Einschulung eine Butterbrotdose, gefüllt mit Zahnpasta, Zahnbürste und der Infokarte „Zahngesund - erste Klasse!“. Ohne Worte,

Gewinner beim Landeswettbewerb ways2work

Stadt Herne überzeugt mit Mobilitätskonzept

Starke Idee zur Zusammenarbeit von Kommune und Unternehmen: NRW-Verkehrsminister Oliver Krischer überreicht dem Herner Projektteam Gewinnerurkunde für Konzept zum betrieblichen Mobilitätsmanagement.

Herne erhält 4,56 Millionen Euro für wichtige Projekte

Geldregen aus der Städtebauförderung

Unter anderem für die geplante Umgestaltung des Parks Bergelmanns Hof zwischen Herner Rathaus und Westring erhält die Stadt Herne Fördermittel - insgesamt 4,56 Millionen Euro.

Aus der Städtebauförderung von Land und Bund erhält die Stadt Herne 2024 4,56 Millionen Euro. Die Mittel fließen in wichtige Projekte im Rahmen des Stadtumbaus Herne-Mitte. Ob energetische

Themen: Wasserstoff-Produktion, Energiepreise und mehr

Habeck besucht das Evonik-Werk

Bundeswirtschaftsminister Robert Habeck (Mitte) besucht das Evonik-Werk in Herne und informiert sich über neue Wasserstoff-Technologien. Mona Neubaur (re.) hört interessiert zu.

Wenn die Politik-Prominenz aus Berlin in Herne vorbeischaut, werden die Smartphones für Selfies schneller gezückt, als man sich umschauen kann. Das galt auch am Montag, als Bundeswirtschaftsminister

Dicht umlagerte Stände auf der großen Wiese

Mitmachtag im Gysenberg

Auf der großen Wiese im Gysenberg fand am Sonntag (15.9.2024) der Mitmachtag des Stadtjugendrings (SJR) statt – dem Zusammenschluss aller Verbände, Initiativen und Gruppen, die Angebote für

'Spielen macht Schule' – Spielen macht schlau

Hans-Tilkowski-Schule erhält Spielezimmer

Die Hans-Tilkowski-Schule in Eickel hat sich an dem diesjährigen Aufruf der Bundesweiten Initiative 'Spielen macht Schule' beteiligt – und: Gewonnen. In dem pädagogischen Konzept, das die